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補充AKG，讓你逆轉(zhuǎn)“生物年齡”？
在現(xiàn)代社會中，“年齡”似乎不再**是身份證上的數(shù)字。科學家們正將目光轉(zhuǎn)向“生物年齡”這一更精細的健康標尺——它通過測量人體細胞與分子的變化，更真實地反映我們的身體狀態(tài)。2023年，一項來自新加坡國立大學與阿姆斯特丹自由大學聯(lián)合開展的國際臨床試驗——ABLE研究，聚焦于一種特殊的營養(yǎng)補充劑：α-酮戊二酸（Alpha-Ketoglutarate，簡稱AKG），探索它是否真的能夠“讓人變年輕”。什么是AKG？為什么它如此特別？AKG是一種人體天然存在的代謝中間產(chǎn)物，屬于克雷布斯循環(huán)（Krebs cycle）的一部分，對能量生成、氨基酸合成、抗氧化、防止組織損傷等都有關鍵作用。更重要的是，AKG被發(fā)現(xiàn)能調(diào)節(jié)DNA甲基化過程，而后者正是目前衡量生物年齡的重要生物標志物之一。
已有動物研究顯示，補充AKG可以延長壽命、改善***功能、延緩衰老相關疾病的發(fā)生。但在人類中，它的**作用尚還需要系統(tǒng)驗證，這也是ABLE研究開展的初衷。
研究者選用了當前**成熟的4種DNA甲基化時鐘工具來評估生物年齡，它們可精細預測壽命、健康風險乃至疾病傾向。
以往研究表明，生活方式干預（如飲食、鍛煉、冥想）也能讓DNA甲基化年齡出現(xiàn)“逆轉(zhuǎn)”趨勢。
這說明“生物年齡”并不是一成不變的，它是可以被重塑的。而AKG的潛力就在于能從代謝、表觀遺傳、免疫等多維度“重啟”身體系統(tǒng)。
在已有的人體研究和臨床觀察中，AKG還展現(xiàn)出以下潛力：
· 改善骨密度：在絕經(jīng)后女性中，服用Ca-AKG能降低骨質(zhì)流失相關標志物CTX水平；
· 調(diào)節(jié)腎功能：多項研究發(fā)現(xiàn)，AKG對透析患者具有安全性，且能優(yōu)化血液生化指標；
· 保護肌肉：在肌肉萎縮模型動物中，AKG能防止蛋白降解、改善肌肉質(zhì)量；
· 抗氧化作用：作為抗氧化劑，AKG可抵抗自由基對細胞的損傷。
目前市場上已有經(jīng)過臨床驗證的AKG復合配方產(chǎn)品--同濟生物出品的AKG特膳片。主打功效是**，抗疲勞。**賣點是：有同濟生物品牌背書、同濟生物醫(yī)藥醫(yī)藥研究院**團隊根據(jù)國人體質(zhì)研發(fā)，產(chǎn)品中除了有明星**成分AKG，還科學復配睡眠支持黃金成分伽馬氨基丁酸，神經(jīng)系統(tǒng)支持腦營養(yǎng)成分PS磷脂酰絲氨酸，大補元氣百草***人參。
· 補充AKG可能對“生物年齡偏高”的人群更有效，即那些身體比實際年齡老的人；
· 生物年齡是可**預的，尤其是通過代謝重構、表觀遺傳調(diào)節(jié)這一通路；
· 未來若能將AKG與運動、飲食等干預方式結合，或?qū)a(chǎn)生協(xié)同**效果；
· AKG具有良好的安全性，在多個臨床試驗中未發(fā)現(xiàn)嚴重不良反應；
建議：每日兩片同濟生物出品的AKG，結合清淡飲食、有氧運動、控制壓力，能進一步提升效果。
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